钩棚逼揽人人晓，闪惊取巧有谁知？

    佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。

    滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。

    截进遮拦穿心肘，迎风接步红包捶；

    二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿；

    截前压后无缝锁，声东击西要熟识；

    上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟。

    藏头盖面天下有，攒心剁肋世间稀。

    教师不识此中理，难将武艺论高低。

    李岩暂时还看不懂，也没想着一眼就能看懂，他用了几分钟时间，将总歌背熟，然后再翻第二页，这一页画了一个小人，摆着一个资势，旁边写着“起势”，然后有几行寥寥的注解，非常简单，大意是强调静心用意，呼吸自然。

    再开第二页，上面又是一个小人，旁边写着“右揽雀尾”，旁边又是几行字，注解这个动作的要领。李岩飞快地翻了一遍，只见这本书一共只有四十三页，除开第一页的总歌，后面一共画了四十二招，从起势、右揽雀尾、左单鞭……到最后的左揽雀尾、十字手、收势，刚刚好打完一套，回到原位。

    这本书上的字比《松风剑谱》上的字还要少，拳招也比松风剑法的还要简单，而
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