淬炼骨骼，强化自己的身体。炼体境，是武道之路的基础境界，也就是武道境界刚入门，总共有九层。

    当武者的淬体修炼到极致时，原本用来强化骨骼骨髓的元气便会汇聚于丹田处，转化为元力，只有在这个时侯，才能算是一位合格的修炼者，并且可以使用丹田内的元力来对敌。

    同时，炼体境的九层分段分别称为：下三层、中三层和上三层。

    因此每三层之间又有一个分水岭，其中下三层的武者与常人无异，不外乎就是体力与抗击打能力比常人高一点。而中三层的武者却可以一拳打凹一棵树，不论是攻击力还是抗击打能力都有明显的提高，而上三层的武者，却可以一拳打爆一棵树，武者之间的实力差距也越来越大。

    但这炼体境虽然看天赋，但更需要的却是修炼资源。

    淬体，需要不断的强化己身，只有每天不断的尝试肌肉的极限，压榨自身的体能才会不断的成长。但同样，如果没有药物和食物的调理温养，轻者则会留下隐疾，而重者则可能残废，这就得不偿失了。

    ……

    在宁城，有底蕴雄厚的四大家族坐落于此，这每一家，即便是城主府也要礼让三分，而这四大家族分别就是柳家、邢家、叶家和顾家
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