收获还是非常大的。

    林枫找了一颗比较粗壮的大树，距离大地棕熊的领地不是很远的地方，在大树上安了家，这样既可以摆脱野兽的sāo扰，又可以给自己一个比较安静的环境。

    林枫首先恢复了一下消耗的真气，在战斗中，林枫的木系真气和金系真气消耗的都不少，尤其是刚开始的时候胡乱的放了好多的武技，在山脉中锻炼对于木系和金系的武者有一个好处，到处都是山石和树木，金系和木系的真元力浓度比较高，无论是修炼还是恢复都比外面快一些。

    恢复完了真气后，林枫打了一些野味解决了一下肚子的问题，再次来到了大树上，闭上眼睛，回忆着今天白天和大地棕熊的战斗过程，不断的重复，寻找自己在战斗中的不足和收获。今天林枫主要是锻炼了自己的身法，和速度奇慢的大地棕熊厮杀，不可能锻炼出高级的身法，但是林枫在主要是锻炼在移动中的力量的运用和速度的控制。

    在林枫的修炼的时候，主要是基础的速度，力量，敏捷度还有**强度的锻炼，林枫经过八年的锻炼，速度力量都已经很好了，但是对于速度，力量的应用却如同一张白纸一般。

    对于武者来说，对于自己速度和力量应用是一个非常重要的课程，尤其是
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