力，那么大多数武者都能办到，可是如果连续这么强度的冲击力，那就不是谁都能承受的了。这也是的大自然最神奇的地方，如果你找人帮你锻炼的话，不是每个人都有这么长时间体力能够持续不断的给你压迫，更重要的是，人不可能有这么好的准确度，每一次的冲击，力道都是相同的，总会有差别，尤其是在体力消耗以后，更是会出现掌握不准的情况，可是瀑布却没有这方面的问题，不间断的冲击，同样的力道，什么时候有状态，什么时候就可以修炼，没有任何的包袱，只要你可以，你就可以修炼。

    连续的高强度的冲击，即使是林枫如此好的身体素质，想要长时间的坚持也是很困难的，林枫就在瀑布中间修炼，打坐恢复，感知真元力，总结自己的战斗经验中再次度过了一个月的时间。

    这一个月的锻炼，给林枫带来的好处是前一个半月不能相比的，因为林枫在这里经受的是最为强大的冲击，对于整个身体的磨练也是最为完美的。在这里林枫能够明显的感觉到自己从内而外的整个身体的素质一起在提高着，整个身体感觉弱点越来越少。

    在这一个月的锻炼中，林枫在瀑布中间能够坚持的时间并没有增加多少，再开始的一个半月中，林枫从只能坚持一刻钟多一点到能坚持
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