篇修真界正统的炼气期功法，既有师门出处，又是万年传承，他在修炼《七死七生诀》之前，曾经无数次的通篇详读，虽然没有改变冒险的想法，倒也有了些见识和想法。

    正统的炼气期功法，重凝神，轻锻体，其实也不能说是轻锻体，因为功法中，经脉的扩充也是重中之重。

    因为经脉是灵气进入丹田灵鼎，化为灵力的通道，也是灵力运转周身，变化万千的途径。所以正统的功法，所谓的锻体，就是经脉的扩充。

    至于身体的其他部位，随着灵力运转全身，慢慢温养下，身体早晚也会变得温润却强横。就算这个过程有些长远，但是随着丹田灵鼎内灵力的增加，已经可以将灵力外放，凝结护体。

    但是不管灵力增加多少，想要外放护体，还是结成杀敌的术法五行，。。。。。都要用更加凝练的意识操控，所以凝神又是另一个重中之重。

    《七死七生诀》首先奇怪之处就是重锻体，轻凝神。锻体也不是正统功法中所指的扩充经脉，而是真正要将身体炼至，皮韧、肉弹、筋软、骨坚、血沸、脉宽。

    再奇怪的地方就是，炼气期的修为，如果不靠灵力护体，就算达到了《七死七生诀》锻体的要求。叶不凡曾经试过，身体的强悍程度
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