套白鹤拳被他偷练得精熟无比。这套拳讲求腰马合一，对腰部和腿部的力量及协调要求较高，他在扎马等基本功上也没有偷懒。
    林珝有自知之明，现在这套拳只算是“空架子”，尤其“白鹤劲”需要引发经络的力量，必须到炼筋境才能使用，在苍云子回来之前，他给这种锻炼的定位是：强身健体。
    几天下来只觉精神倍长，气力也变得绵长了不少，现在一口气爬上小南山只是微微气喘了。可惜身体素质虽然提高很快，气血方面还是老样子，并没有林菱说过的那种进入养血境的感觉。
    傍晚，林卫从学塾回到家中，林菱已经做好晚餐，昨天学塾发了薪酬，这一顿比往常要丰盛，林菱端上来的两菜一汤中，有一份是肉食。
    与平时一样，林卫并没有吃肉，只是喝了几口汤，偶尔夹两片青菜。
    林珝看到林菱连续给自己施的眼色，心中还有些犹豫，蓦地瞥见林卫两鬓的斑白，想到上一世父亲在病榻上谆谆教导的情形，心神触动，夹了一块肉到便宜老爸的碗里：“爹，尝尝这个。”
    林卫一怔，在印象里，这应该是儿子第一次夹菜给他，迟疑片刻，终是没有将那块肉夹回去，咬了一口，只觉香而不腻，不由点头赞道：“菱儿的厨艺大有长进。”
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