的金身篇，就有教张易如何锻炼魂魄，锻炼魂魄的方法颇为简单，也无须借助外力的锤打
    “人有三魂七魄，藏于天而隐于月”
    最简单的锻炼魂魄之法，那便是“守中”，也就是说，只需静静的打坐不动即可，正所谓，寂然不动，有感则通
    张易研究锻炼魂魄的方法极久，也就参悟了这一种方法，虽然效率极低…
    但看到小虚呆呆的坐在那里，也不教他其他方法，他只好盘膝而坐，开始打坐！
    片刻之后，张易的耳边才缓缓地传来了小虚，柔美的声音
    “凝神调息，运以河车；观妙入窍，三魂安宁；素气九转，七魄合形…”
    听到小虚的指导，张易恍然大悟，立即按照小虚所说的，运转了起来
    小虚则好像有干不完的事情，指导好张易之后她又坐回了石床，也不知道在捣鼓着什么！
    张易按照小虚的方法，一直不断的修炼…
    两天之后，张易就感觉浑身发热，他的上衣早就已经完全脱了下来
    如果现在有人从外部看向张易，可以看到他的满体通红，金光乍现！
    张易只感觉，自己的元婴发生了奇怪的变化，他发现自己的元婴不再像之前的那般透明了，变得
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>