收药材的全部药效，最后将对身体有害的物质排出。

    当然，大多数情况下魔龙并不会这么干。他是个很讲究的人，没错，他本来是人，后来因为特殊的原因变成了龙。他几乎每顿吃的都是药膳，就是将各种药材做成美食慢慢享用，不得不说挺会享受。

    秦明没他生活那么精细，所以这次没准备做什么美味药膳，他只是单纯的将药材放入锅里煮，最后趁热一口喝完，随后将药草都当成青菜吃掉。

    要知道煮药也不能将药草中所有营养煮出，这样做能最大程度发挥药性。

    一碗热汤下肚，秦明顿时感觉身体有些发热，有点想出汗的感觉。

    他赶紧趁此良机来到院中打拳，修炼锻体之道自然要锻炼体魄，光补不练是不行的。

    秦明修炼的拳法叫蚩尤魔拳，是他前世游历之时偶然获得的锻体秘法。据说是华夏的上古魔神蚩尤所创，炼至大成可修出蚩尤金身，金刚不坏。前世他就是靠着这本秘法将体魄锻炼的如钢似铁，远超其他修仙的同道。

    一趟拳打下来秦明已经出了一身的汗，身体的力量明显变强了一成。药力还在持续发作，他不敢耽搁，继续锻炼起来。

    就这也样一直打下去，直到三个时辰后药
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