，居然毫无费力举过了头顶。

    龙天标也是连连点头，极为满意，开口道：“可以放下了。”

    张元顿时将那个磨盘轻轻放下。

    脸不红、气不喘。

    “很好，从今天起，你就是我黑鹰堡的第二代弟子，马元马长老就是你的师尊。”

    龙天标说道。

    “谢堡主，谢师尊。”

    张元慌忙抱拳。

    马长老连连点头，极为欣慰，道：“张元，跟我来，我先教你铁布衫入门，至于大力鹰爪功，我伤势未愈，无法教你，等明天你去广场集合，会由王护法教你。”

    “是，师尊。”

    张元说道。

    马长老将张元带了下去。

    王烈看着张元，也极为满意，道：“好小子，是个练武的料。”

    他大步走向了广场，开始继续去指导弟子练武。

    其他长老各有心事，纷纷散开。

    院子里。

    马长老向张元讲述了铁布衫的要诀，并告诉了他如何换气、如何屏气、如何运气，这里面全都是技巧。

    张元虽然上次偷学过，但是很多细节，都还没真正弄明白。

    在马长
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