家恢复元气的才行啊。”说着打开冰箱搜索着各种食材。

    话说酷比不愧是酷比，即便是龙迹喜欢乱翻冰箱，但是冰箱里的东西还是被他整理的井井有条。

    “嗯！决定了，就做‘牛肉大米羹’吧！”说着便从冰箱里拿出牛蹄筋和大米。

    “牛肉筋富含胶原蛋白，能够帮助细胞代谢，还可以强筋健骨。做成羹可以将营养更好的锁在料理中！”酷比一便自言自语一边讲牛肉筋切成薄片，然后将大米与牛肉筋一同放入砂锅中。加入了适量的水后端到了炉灶上。“这需要先用旺火烧沸十五分钟在用小火煨上一个小时左右才能够做出最好的味道，这样做出来的无论是口感还是味道才是最上乘的。”

    自说自话中，他又想到了还要去做点其他的东西。毕竟只是一个羹是不够的，他瞅了瞅表看还有时间。“现在还有的是时间，再做个‘蘑菇锅巴烧’。锅巴可以养脾补胃、和胃益气。”说着，他又从冰箱里将提前准备好的冷藏着的锅巴拿出来，在将锅巴掰成小块儿的时候还将蘑菇放冷水中侵泡。

    准备工作做完后将蘑菇洗净入碗加上精盐不断地揉搓，这是为了去掉其中的污渍。他快速的清洗完毕后将加工好的蘑菇切成扇形薄片。

    “这样的
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