“什么是炼体？”易九霄对炼体一无所知，也很好奇，他看到万疏狂在舞台上的表现，也不像是法术，倒是很像武功。

    万疏狂决定详细解释一下炼体：“修真分为法修和体修两种，法修主要以修炼各种法术为主，通过法术的修炼，积蓄灵力，感悟天地大道，提升自己的修为，法修的法力很强大，但体质相对比较薄弱。体修是运用一些修炼法门，并借助天材地宝，使修真者体质发生改变，能过水火不侵，刀枪不入，跟法宝一般坚硬，两种修真的方法其实是殊途同归，都是为了提升修行者的能力，追求实力，追求长生。”

    “修真真的可以长生吗？”前世在大宋时，易九霄也听说过修道者可以长生，但那都是传说，真正长生的没人见过，转生后他第一次听人说长生，而且不是传说，是面对面听说的，听一个真正修真者说的。

    “长生只是修真者的追求，是逆天而行。天道允许凡人最多百余岁，而修真者通过修炼境界的提升，可以延长寿命，法修境界通常有炼气、筑基、金丹、元婴，甚至还有更高境界，每个境界九层，同境界寿命相差无几。其中炼气境可以活到一百五十岁，只比凡人稍多一些。到了筑基境可以活二百多岁，金丹境可以活五百多岁，元婴境可以活到千
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