心中的气，饶过了这个伤病之人。

    之后白帆一直在这里养伤，不断地进入元神内修炼起来，不到上境界誓不离开。

    元神内一小时，小灵珑虚无七天。利用这样的逆差，白帆可以极尽的速度修炼起来。

    ......

    元神内七天过去了。白帆与玉灵儿虽没什么交集，但玉灵儿见白帆本体每日打坐一动不动，感到很是奇怪。

    不久，玉灵儿便向白帆询问出了元神的蹊跷。

    “这是元神，可以大大提升修练的效率。“白帆仔细地向玉灵儿解释，并传给了玉灵儿修出元神的方法。

    玉灵儿得知方法后，双手升起源气，玉手再交错在起，灵府虚鼎随之升起。

    一声凤鸣便可看到一个火红色带有凰印的元神逐渐在她的胸前形成。

    “这是凰灵元神！”白帆对玉灵儿很快就能修出元神并不惊讶，但凰灵元神是一种上古的顶级元神，比之白帆的普通元神不知强了多少倍。

    真是人比人气死人！白帆心想。

    “哇！好漂亮的凰鸟啊！白帆你看，我历不厉害？“玉灵儿露出玉齿，笑得令人怦然心动。

    白帆在浩瀚识境修有的七本源法之一，便有一
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