”

    “日月和四季的关系！”周扬念头一转，内心微微触动。

    “不错！日月一直悬挂于天上，阴阳流转，永不休止！亘古不变！但大地上却是春夏秋冬，一年四季！这其中的道理，跟精神和气血是一样的！”方红衣指点说道：“人的精神，其实是无形的，既然是无形的，就是不变的！身体却要随着各种因素，不断改变！有些人，青春年少，神采飞扬，这就是春季！有些人，精力充沛，气血巅峰，这就是夏季！这样顺着下来，人的一生，春夏秋冬，过完之后，气血也就枯竭了！面临死亡！但有些人年纪很轻，熬肝守夜，老的比平常人要快一些，提前就死！这就是没有遵循气血四季的规律，是不尊道！”

    方红衣接着说道：“道！是一种规则，一种大势，看似不变，万事万物，却要不断变化奉迎着他！气血的修炼，要由表向内，锻炼骨骼内脏，就不能只增不减，要有强弱起伏！人修炼到气血境第二层，已经能增强寿命了，是逆天而行！要以人的血肉之躯，修炼而成，就要懂得日月起伏，气血四季的道理！知道添加抽减！或者有完善的修炼功法，循规蹈矩，追随前人足迹，要不然，进是退！退是进！始终就是卡在那一点上面，不得而入！”

    “日月起伏，气血
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