回到自己的院子里，陈立找到一根最重的树枝木棍，随即自己选取了棵粗树，开始继续训练。

    陈立这具身体的底子太弱，不一会儿，便汗流浃背，手掌又一直一涨一涨的疼。可是一天下来，坚持住，却觉得虽然累，却五感清透，说不出的舒服。

    洗了一身臭汗，晚上继续。

    反复把握出棍姿势，努力有意识的训练自己的身体肌肉。

    睡了一夜，隔rì果然浑身疼。但是即便疼，陈立早上吃过早饭，还是照旧在院子里练棍。

    虽然没有去练武场，但是效果却也差不多。

    连续半个月的时间，陈立没有出过自己的院子，每天早中晚分时段的进行特殊训练，自己给自己设计任务计划。

    二叔陈潇曾经来过一次，见陈立这几rì虽然略显消瘦，却的确在努力训练。他问陈立需不需要家里魔法师天赋的前辈来教教他，陈立却拒绝了。

    与其让半吊子的人来教，他宁可自己摸索研究。

    这段时间每天晚上陈立就在冥想，努力的感受身边的自然元素。

    只在前天下雨打雷的晚上，感受到空气中金sè的光电。

    他努力的依靠jīng神力去感受那些金
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