“对了，大妈，我这里有一套养生的拳法，对老人家有很好的延年益寿，你要不要学习一下？”

    “我这把老骨头还经得起折腾吗？”

    “大妈，这个您完全不用担心，这套拳法就算等你到了九十岁，还是一样可以修炼。而且您学会这套学法，等洪七回来看您的时候，说不定会很开心呢？”

    “这个……那我试一下吧。”

    教洪七的母亲学太极拳完全不在计划之中，可方知乐知道，很多事情本来就是计划赶不上变化。

    或许大妈资质很差，悟姓很差，身体很差，但他还是想试一把。

    这不仅想给洪七一个惊喜和交代，也确实是真心实意想让大妈的身体好起来。

    虽然让一位七八十岁的老人学习太极拳，听起来很不可思议和过分。

    但正如那位发誓要出去闯荡江湖没有成为英雄誓不回家的青年一样，不试试怎么知道结果？也许会有出乎意料的惊喜呢？

    至于这个惊喜到底是什么，方知乐也很期待。

    终于，费了一两个时辰，在方知乐耐心的教导和演练下，沈云怡勉强记住了一些基本的招式和口诀。

    这对沈云怡来说已经很好了，甚至效果还出乎方知
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