“这些境界说与你听，不过是解答你心中的疑惑，但你在修行之中，却是要脚踏实地，切不可好高骛远，武者一途，根基极为重要，根基越牢，未来的成就才能越大。”叶老教导道。

    “多谢叶老，楚云记下了。”

    叶老又指着楚云手中的另一枚青果道：“这洗尘果，只有第一次服用，效果最好，这枚洗尘果，你服下吧，否则随着时间的流逝，药性也会减少。”

    楚云闻言点了点头，便是在扩大了十倍的清虚境之中，找了一处空白的地面，盘膝坐下，先是吞服了一颗下品锻体丹，缓缓恢复体力，在身体和精神都恢复到最佳时，才取出青果，吞服下去。

    叶老将楚云的举动全部看在眼中，心中暗暗赞叹道：“恩，不错，虽然性格有些刚强，但做起事来，却是不急不躁，这般岁数，便能如此，倒也难得。”

    洗尘果刚一入腹，便化为一股热流，顺着楚云的经脉，缓缓的自主运行起来，每经过一处血肉筋骨，那股热流便渗入一分，温和的药力，不断的淬炼肉身的每一处地方。

    楚云感受到体内的变化，运起始母道经，配合这洗尘果的药效在体内洗练肉身。

    “楚云，你可以吞下一枚荒兽元种，辅助洗尘果药力的发挥
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