吸。

    当心中完全静下来的时候，呼吸声也消失了，这个世界陡然间，才是真正的清静下来了。

    相对之前的安静，这一次才是真正的清静，万籁俱寂，不发一声。

    朱砂开始有意识调整自己的呼吸频率，如何将自己的呼吸，均匀微细的表达出来，抑或有意识的拉长，来帮助身体的放松，成了他目前需要努力的方向。

    这么一打坐，便又是过了一天。

    直到中午时分，朱砂的肚子忽然咕咕叫了起来，他才再度自入定中，彻底清醒了过来。

    肚子饿了，自然需要吃饭，不吃饱饭又如何修炼？这个道理他自然是明白的。

    当然，他也并不打算因此，而耽误到自己的打坐。

    于是他匆忙赶到食堂内，当着那位洪胖子大师傅的面，狼吞虎咽、凶猛扒了数口饭菜之后，又匆忙离去，继续回到这块属于他自己的“净土”，不愿意有半分耽搁。

    久而久之，这居然成为了他的习惯，成为了每天的必修课。

    如此如是，便又是一月。

    ……

    当频繁的打坐冥想，成为他潜意识的自主行为后，朱砂逐渐发觉自己的身体，在这些天来果然开始了新的变化
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