是被打的有点不忍直视，已经躺在地上爬都爬不起来，这时候，金蝉子满意的点了点头：“记住了，今天你接受了三百七十二次肉体上的锤炼，下午好好养养伤，明天继续。”

    “知.....知道了......”徐帆喘着粗气的道，整个人彻底没了力气，只感觉身体上没有地方是好的，到处都是钻心的疼，这让过习惯富贵生活的他，头一次感受到这种非人的折磨。

    等他回了王府之后，可是将林小糖心疼坏了，连忙上上下下为他置办，还有那些丫鬟们，更是侍奉在身边，将那上等的灵药端来，徐帆躺在浴桶里，果然是灵药，能感觉的到浑身一片舒坦，美的他渐渐的睡了过去。

    等到醒来之后，也已经是晚上了，林小糖也是疲倦的回来，不过这妞从小在徐家受到了各路教头的教授，身手比他好的太多了，看样子也知道金蝉子教授她来的更得心应手。

    一天的时间就这么过去了，回想起在金蝉子那里的苦训，徐帆就有种说不出的郁闷，感觉自己完全是过去找虐，这老东西怎么速度这么快，根本反应不过来，也别说还击了。

    甚至他有点怀疑，这么的练下去，真的会有效果么，这老东西不会公报私仇吧，按说他没这么卑鄙吧，索性想不通，徐
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