跟灵气炼血的方法，作比较。

    无论元气炼血，还是灵气炼血，都需要冲开全身720个穴道。

    穴道，是人体与大自然联系的通道。

    未冲开之前，人是靠呼吸纳气，一口一口的淬炼，非常慢。

    冲开后，人可以通过穴道吸收天地灵气，非常快。

    吸收的速度，跟冲开穴道的数量，成正比。

    吸收的灵气，融入血液中，增长气血，进一步淬炼身体。

    这，便是炼血。

    然而。

    在见识过《蛮荒炼体诀》中，高深修炼法门之后。

    齐东来觉得，灵气炼血很粗糙。

    虽然简单，但粗糙。

    灵气没有淬炼，就融入血液中，就好比食物没有咀嚼，就进入胃里一样，会影响肠胃消化，时间长了，容易得胃病。

    在这方面，《蛮荒炼体诀》中提供了一个解决的方法：

    吸纳天地灵气时，不要融入血液。

    先通过经脉，将灵气搬运到骨髓中，锻骨生元。

    锻生的元气，再通过经脉，搬运到血液中，形成一个循环。

    虽然有些复杂，不过，用元气锻造的气血，比灵气熔
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