主要的是完整的保留了鸭头的营养。

    这道麻姑鸭头所用的食材，也都是一些较为珍贵的，有冬虫夏草、草果、小茴香、麻椒、良姜、茉莉草、雪梨、陈皮、**、盐等。

    其中，最主要的就是冬虫夏草，是中国传统的名贵中药材，一斤冬虫夏草价值十万元，所蕴含的营养也极其丰富。

    燕南天之所以要看一阶食材手册，是为了将地球上的食材，按照作用和功效替换为天元大陆的食材，这绝对不是一件容易的事情。

    即便凭借燕南天精深的厨艺，也要再三研究、仔细斟酌，否则稍有一位食材处理不当，就有可能影响到整到菜肴的灵力。

    燕南天拿着食材手册，认真的翻看每一种食材，找出作用最为相近的食材，还要将众多食材一一对应，避免有食材相克的情况。

    麻姑鸭头所需的食材众多，燕南天要将众多食材一一替换，也需要大量的时间去推敲，转眼间就过去了一炷香的时间。

    周学斌和吴乾坤研究灵厨菜肴时，也经常会忘记了时间，所以对此倒是并不在意，林月儿美眸微闭，也看不出什么异样，倒是陈雪和刘启明有些不耐。

    “燕南天，你到底行不行呀，要是没有把握的话，就别浪费我们
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