，虚灵顶劲，虚心实腹，静心凝神，抱元守一，心中默背修炼的功法。
    元始天尊曰：引太和真气，注润身田，五脏六腑，心目内观，真气所有，清净光明，虚白朗耀。杳杳冥冥，内外无事，昏昏默默，正达无为。古今常存，总持静念，从兹解悟。道力资扶，法药相助，乃节饮食，驱遣鬼尸。安寂六根，静照八识，空其五蕴，证妙三元。得道成真，自然升度。
    这修炼第一步便是引气入体，改造身体。不过这一步非常难，不是想引气就能够成功的，蓝筱攸打坐了半个下午，愣是一点儿气感也没有找到。不过她不心急，如今她能够重生已经让她很开心了，并没有强求太多。抱着一股无所谓的心态。她不知道她这股心态反而最适合修行，符合道家的“清静无为”理念。而修真，严格说来跟道家的关系最为密切。
    在空间中能够听到外面的动静，蓝筱攸听得敲门的声音，急忙从空间中出来，整了整衣服，提高嗓音道：“进来吧。”
    房门打开，绿岫当先走了进来，后面跟着两个二等丫鬟，分别叫做桃芯和梨蕊。两人比绿岫小三岁，十一二岁年纪，其中桃芯性情活泼、口齿伶俐，做事爽快，不过有些得理不饶人，颇有红楼梦中晴雯的风范；梨蕊为人稳重，做事细致，颇有些
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