向上，做了七个，手掌磨破了皮。俯卧撑咬牙做了十二个，手臂差点断了，跑步跑了四百多米，累成狗样。

    不过杨不凡硬是坚持了下来，手掌磨皮就用破布包裹着，跑步坚持不了多久就慢跑点。虽然才过去一个多星期、没有明显的效果，但好歹每天精神都好多了。

    只是在学校内并不好锻炼龙拳，要是让别人看见，绝对会生疑。

    再活动了一下筋骨，杨不凡朝着足球场跑去，而这时候一个靓丽的身影也会出现在足球场上，这女人叫林欣，杨不凡不仅认识，而且还比较熟悉，不仅是自己班级的学习委员更是和他一起住在郊区。

    但高中三年时间，两人之间说过的话不超过十句，基本上是林欣说杨不凡你该交作业了，仅此而已。

    林欣身材高挑，标准的东北人身段，至少一百七十公分的个头，特别是她那一双修长的美腿，被运动服包覆着都会让人惊艳，要是在夏天穿上超短裙，绝对会让男人看到的第一眼就留口水。

    她不仅学习好，算是德智体全方位都发展的能人，而且人也漂亮，被誉为三大校花之首就可以看出。

    杨不凡在第一天到操场锻炼时，就看到林欣在锻炼了，就算极其寒冷，之后几天两人都会来，但
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