到凝丹之境，对自身的掌控自然也就达到随心所欲的境界。

    凝丹之境，哪怕只是气丹，那也得要求自身精气神合一，完全掌控自身精气神，方能达到凝丹之境，而后才能顺利凝丹。

    以炼体之法突破到凝丹之境，自然也就将筋骨皮都练得圆满，易经锻骨，不仅强化自身，而且对自身每一寸骨血都能掌控如意，即便受伤，鲜血也不会流出，反而能控制肌肉，让伤口合拢，即便伤可见骨也和皮外伤没有多少区别。

    正因为这一点，蛮人在战场上，往往比南朝人更强，坚持得更久不说，受伤可以不当回事，实力越高，防御越强不说，恢复能力也随之提升。

    三人的武器不是妖麟剑，没有那邪异的吞噬能力，所以砍伤秃发人之后，对方也不见有影响。

    这边的动静，很快吸引蛮人的注意，眼见有蛮人赶来，三人也不敢再继续和秃发人纠缠，再加上矿洞就快坍塌，三人逼退秃发人之后，立即撤离。

    秃发人在后面紧追不舍，一群蛮人跟在后面。三人跑了一段距离，忽然间山摇地动。

    “轰隆隆”后面的矿洞轰然坍塌，第四层承重塌陷，犹如多米诺骨牌效应一般，直接引发上面几成跟着塌陷，那地基都没了，上面自然也
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