境和涅槃境九大境界。而在这之前，需要进行武道筑基修炼前的第一步，就是你们接下来将要面对的养身境。

    人族从出生起，在六岁之下，称之为幼年，六岁之上，十六岁之下，称之为少年，十六岁之上，便成年。

    人在幼年时，骨骼未定，经脉还未彻底成形，肉体更是羸弱，此时强行修炼武学，就相当于提前在损耗人的潜力，不仅无益，反而有害。

    少年时，人体骨骼已定，经脉已经成形，此时便可以修炼一些筑基武学，锤炼身体，同时也可以借助外物，也就是我们所说的养身液，或者一些低级药材，或者其他一些蕴含旺盛血气的妖兽血肉，使用这些外物增强自己的精气神，壮大气血本源，用功至深，自然精神朗发，智慧日生，心性灵通。

    浩然气畅，凝然不动，寂然无思，豁然知空，了然悟性，这就是养身境。待时机一到，血气沸腾，便可踏入修炼一途。

    血气活跃，继续壮大气血，使其气血如洪、化为血气狼烟、最后气血化形，在心脏处凝练出精血，这便是炼血境，也是正式修炼武道的第一个境界。

    武道修炼的第二个境界是练血境，这时我们需要感悟天地间存在的灵气，纳入心脏，将灵气与精血融合，化作本命元
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>