好了衣服。坎蒂拉在之前就迅速回房间换好了衣服，此时正站在过道内，那边还有卡伊丝等人都在等。
    秦岚带着她们走入餐厅，没有理会招待端出来的早餐，秦岚从冷藏柜拿出了自己昨天晚上的收获。
    “哇”卡伊丝和她的两个保镖凯奇亚以及南娜全都惊叫一声虽然并不认识这些到底都是什么植物，但是她们一看就知道这绝对是新鲜蔬菜这可让昨天吃了一天难受合成食物的三女一阵惊喜，不过，这个东西是怎么来的？为什么之前没做给我们吃？
    军舰上可没有厨师，只有仪器会定时的合成食物，秦岚于是亲自动手，即便没有厨具，但是总有一些调味料，用来给那些觉得合成食物难以下咽的人用。虽然很久很久没有动手做过饭了，但是穿越之前，秦岚可是有很多事情都是靠自己，包括做饭，简单的料理一些蔬菜还难不倒他。
    白菜很容易，开水一烫其实就能吃了，秦岚用烫好的它包了一些合成食物做成的馅然后放进了烤箱，只烤了几秒就拿了出来
    然后，凉拌番茄，这个最简单。
    土豆可以做土豆泥，黄瓜刀拍，再用合成蛋打一个荷包蛋一顿绿色无毒的早餐就这样成型了。
    虽然秦岚自觉水平还没有完全发挥出来，但是众女
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