休赛季才会这么干，平时最多也就在球队训练的基础上加量个一二个小时！
    “拉马尔，你也知道的！这几天我休息的也是够久的了，我都快在家被憋死了！”科比看到拉马尔也很开心，在自己受伤的这段时间拉马尔可是不时的会和自己聊聊天，还和自己一起吃了两次饭，交情还是不错的！再说拉马尔现在表现不错，自己也不可能把他当做一般的新秀来对待！
    “知道，你就是个执拗狂，自虐狂！现在好了，你回来了，我们的就更强了！”拉马尔还是很了解这货的尿性的。
    “哈哈，以后外线就交给我了！拉马尔，要不要咱两来两下？”科比试探着的说道。
    “不了，我还要热身，他们也快到了！以后有机会再说吧！”拉马尔可不想现在和这家伙单挑，训练可是马上就要开始了！
    随着湖人球员的逐渐到来，湖人今天也算是全员齐备了，菲儿也是开始了今天的训练。菲儿的战术和以前相比也没有太大的变化，就是首发阵容换上了伤愈的科比。哈伯又回到了自己替补的位置，对于这样的安排哈伯也没有任何的不满，对于科比的实力他还是很认可的。
    菲儿开始讲解接下来湖人的战术，变动不大，拉马尔还是负责全队的组织，对于拉马尔的组
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