，然后定在空中，就好似跆拳道教科书的真人演示一般，要多稳有多稳。夏明甚是满意，道，“你们应该仔细观察吕依教练的每个动作，几乎是教科书水准的。”

    台下一片“哇——”的赞议声。

    陈淑灵虽不表态，心里却并不这么认为，只是人盘腿坐着，小嘴撅的有些不乐意。

    夏明接着道，“好，接下去是翻胯。同学们可看好了，这翻胯的动作，不是简单的扭腰或者扭屁股，它需要用你的腰腹力，把你的胯，瞬间翻转。”

    夏明话音刚落，吕依便做了一个翻胯的动作，她做的并非快，却故意翻的明显了一些，看的台下人都有所顿悟。

    夏明接着道，“对，翻胯会带动你的身体，你的上半身会像一把被拉开的弓，蓄势待发，然后你的腰，胯，还有你的大腿，看，都会在一条优美的直线上。此时，你的小腿一定要收紧，因为你马上要踢出去了。”

    与对着陈淑灵讲解不同，对着吕依，夏明更是放松。为了配合讲解，他的手会轻轻放在吕依腰上，跨上，腿上，而对着陈淑灵，夏明基本就是远远地讲解，手指轻点一下便算了事了。许是夏明讲解变得更加详细，台下的学员听的也是明白了很多，动作也规范了许多，开始有了点横踢
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