会散掉。最后，收腿。来，你们听我的口号，来一次。切记，我喊到哪，做到哪，不可心急。格斗式准备——”

    斯嘉丽和任海涵架起格斗式。

    “提膝。”

    斯嘉丽和任海涵分别提膝，并如木头人一般定住动作。吕依简单提点了下任海涵，然后又转身看看了一眼斯嘉丽，便接着道，“很好，翻胯。”

    斯嘉丽和任海涵于是做了一个翻胯的动作。任海涵的悟性不错，经吕依的一番话，马上便调整了动作，还别说，这动作马上精进了。再看嘉丽，她倒是有条不紊，脚一动，身体转了过来——

    “嘉丽，不对。我们是要转胯，不是转身体。你看我的动作。”吕依于是做了一遍翻胯的动作，“我们是要先转胯，然后靠这个力道把身体带过来。嘉丽，来，我们再来一遍。”

    斯嘉丽于是又做了一遍翻胯的动作，只是故技重施，没有长进。吕依又指出道，“嘉丽，不对，你的横踢不对。这个胯要这么翻。由胯带动全身，把身体像弓箭一般拉紧。我们再来一次。”

    斯嘉丽沉着头，看在吕依的面子上，强压着心里的不悦。她又做了一遍提膝，翻胯，但又被吕依叫停，“嘉丽，你的胯还是没有翻过来。你只是扭了身体，但其
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