苦，这种淬体法实在是太极端了，居然是内外双悴，危险指数乃是淬体一道中最高的。

    因为，肉体的强大，并不代表着内脏的强大！

    就在萧伦即将被金芒照成齑粉的时候，铁柱下方的礁石暴动了，轰隆隆的飞起十数块来，汇聚成一面大手来到萧伦的头顶，就是这般的镇压而下，蛮横霸道了极致！

    于是萧伦就像个肉饼饼一样被拍了下去，重重的砸在一根铁柱上，那火焰即刻涌上，附骨之蛆般，任你百般神通，都无法甩开。

    这是全方面的锤炼，同样也是全方面的摧残，萧伦的灵魂都被扭曲了。

    这个陆老，实在是太狠了！

    金，照耀神魄，看似要让神魄湮灭，实则却是在锤炼，帮助蜕变，增添生命活力，这个太重要了，须知拥有一个强大的神魄甚至敢直接和别人对碰，且就算被别人利用高深的手段偷袭到神魄也不至于立刻湮灭，须知神魄一散，那人也就只剩下一具躯体了。

    木，抽打经络，令经络破碎，痉挛，看似是在蹂躏实则这也是一种大磨练，肉身一道，包纳了太多，其中最为重要的便不过为：经骨皮了，也就是所谓的万变不离其宗，脱离了这三样，已经不算是淬体了，而那柳条正是在磨练经络，令
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