悟道法。我观你心性虽非大奸大恶，却也不是纯良之辈，修仙之后，不求你双手不染血，远离杀戮，但求你能明晰是非，不枉生杀念，伤害无辜”老道无奈地摇头，从胸口中掏出一本书递给蒙尘，道：

    “此书，名为《初识灵海丹田》，乃是修仙接触的第一步，你且好好揣摩。”

    说完，老道背手离去。

    “多谢道长！”蒙尘虽不知为何老道改变了想法，但心中依然喜出望外，拿着《初识灵海丹田》跑进自己的房间。

    《初识灵海丹田》开篇就是介绍天地灵气和人体的联系。

    天地间充盈着灵气，而人的体内存在着丹田，可借由经脉与天地灵气沟通相连，纳灵气于丹田，形成灵海。

    说着是灵海，但是实际上大多数的修士初纳灵气于丹田，并不能形成海。

    以端坐之姿，双手反向置于头上，保持灵台空明，闭目冥想，便可感受、吸纳天地灵气。

    但是并非照此去做便一定能够感受、吸纳灵气。

    端坐之姿，双手反置于头上也容易，可如何保持灵台空明，冥想？并非一朝一夕能够领会。

    天赋奇者一时半日便可做到，而天赋愚钝之人，穷其一生，也未可。


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