分自然地流露出一丝微笑，显然是对儿子的回答十分地满意，随即接着道：“好，很好。你能够有这样的觉悟，为娘也就可以放心地教导你进行修行了。······接下来我将要说的话，我希望你能够仔细认真地听着，不光是听着，还要能够用心牢牢地脑海里，因为它们将会关系到你以后的修行。牢牢地记住它们，将会对你以后的修行有着莫大的好处。”

    拓跋燚道：“母亲尽管放心。好儿自会仔细认真地听着，并且将它们牢牢地记在脑海里，必定会刻骨铭心，终生难忘。”

    拓跋夫人道：“好，很好。在踏上修行之路前，你首先需要知道应该怎么做，才能够成为一名圣宠战师。要想成为一名圣宠战师，必须要经历以下三个阶段：其一，修身炼体；其二，冥想感悟；其三，凝聚灵魄。

    接下来为娘将要开始教导你的便是第一个阶段的修行，即修身炼体。自古以来，圣宠大陆便一直流传着这样一句话：人以身为本。作为一句能够流传至今的话，必定有着它存在的道理。由此我们不难看出拥有一副好的身体是一件多么至关重要的事情，我想这也是先人们为什么将修身炼体作为修行的第一个阶段的原因所在。

    之前也正是因为你的身体原因，为娘才没有让你开
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