前世从吃绿豆到泥鳅，也掀起过一阵阵养生旋风。
    或许是因为失而复得的缘故。重生之后徐梁对于自己的身体格外注意，在局势缓解之后就可以降低工作强度，提高工作效率。关于养生，他特地咨询了道家高人，高人只给了他四个字，却比正一张真饶金丹更让徐梁信服。
    要想养生，无非“怡神”和“有节”四个字而已。
    心理上保持愉悦，物质上有所节制。
    如此足以养生。
    作为工作之余的调剂，全真更注重呼吸吐纳和活动导引，而不是烧制各种重金属或是化学物品。这也符合徐梁的观念，所以虽然同样担负着“慕道”的名声，徐梁的确比世庙以来的几位皇帝让人放心得多。
    “陛下，总参的人来了，是否现在召见？”柳如是走到徐梁身侧，打断了徐梁的八段锦。
    徐梁做完了最后两个动作，方才道：“看他们需要作战室否，若是不用，就在外面走走吧。”
    总参谋部派来的参谋组由一位名叫陈栩的上尉带队。这个曾经的生员，后来弃笔投戎，如今已经有了一些精干军饶气质。他作为这支五人组的领队，先上前向陛下陛下报到，然后直入主题，汇报了辽东作战方案。
    “现在我第一军团，第
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