就少了执念；少了执念便少了痛苦。
    用你有限的“拥有”布施于需要的人，比如微笑、比如温暖、比如爱、比如你的良善。
    虽不能享受孤单，但善待它，接受它，和平共处，慢慢地也就习惯了。
    习惯了一个人，习惯了再无可以无所顾忌地袒露自己的不足、甚至小阴暗的那个人，慢慢地也就没有了那样的心思。
    习惯了，也就习惯了。
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