四大洲的上空有二十八层天，盘古的心一生二，二生三……化作千万亿，围绕着有情生命层次的不同安立了三界：欲界、色/界、无色/界，三千大千世界的一个小世界由此而成。
    盘古在化成须弥山时，他的四根头发和一根胡须离开了他的身体，飘落在南赡部洲的瀛海。
    数万年后，色/界二禅三天——光音天人寿命终结，转生到南赡部洲。光音天人刚降生时仍然以念为食，具有神足通，在空中自由飞行，他们的身体仍然能够发出清净殊胜的光明。他们在地球上住了一段时间以后，便把自己称为“众生”，也就是最初的人类。
    直到有一天，他们品尝了地下涌出像酥蜜一样甘美的泉水，他们的身体开始变得粗浊，失去天身妙色，丧失了神足飞翔的能力，只能在地上行走，由天身发出的清净光明也暗淡熄灭，世界又沉入无边的黑暗之中。
    地球上的人们感到无比的恐慌，一起祈祷能够重现光明，众生祈祷的强大力量震动了须弥山，惊醒了盘古沉睡的双眼。不久，盘古的左眼变成太阳，照耀大地；右眼变成皎洁的月亮，给夜晚带来光明；千万缕头发化作点点繁星，镶嵌在美丽的夜空。从此，这世界有了“昼夜晦明，日月岁数”。
    人类在地球上住得久了
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