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    一阵空灵舒缓的音乐完结，带领大家做瑜珈的男老师缓缓睁开眼睛。
    学生们慢慢的起身，扎好头发，整理衣服。收好瑜伽毯，一个个来到老师的面前，恭敬地双手合什，说一声“nae”随后三三两两的结伴离开。
    nae在印度语里的意思是：向你内在的神性佛性致敬。
    更多的学生没有选择离开，而是围绕到了老师周围，她们知道真正的瑜伽课现在才开始。
    真正的瑜伽20是体位，80是修心。但随着灵性商人的涌入，被变成了一种健身方式。这么做有利有憋，好处是它开始普及，更多的人意识到身体拉伸舒展的好处；坏处是人们只关注形式，修心才是它最有意义的地方，却被心浮气躁、忙碌不休的现代人丢弃了。
    老师缓缓睁开眼睛，他六十多岁，五官深刻，鼻梁高挺，虽然已经年华不再，但仍然可以看出曾经的英俊。最特别的是一双眼睛，深邃而宁静。当他用这双眼睛凝视着你的时候，再混乱纠结的的心也会立即沉静下来。
    学生们双盘而座，把老师围在中间，开始一个个的提问。
    其中一个学生，分享了自己生命中最苦难黑暗的一段
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