跟着木横大师好好学吧，中午我就不接你了，东家身为外事堂主，麻烦事多着呢，下午是回宗门还是去哪里，都随你意，反正明天一早，你必需准时出现在传功堂里，袁道林看着好说话，发起火来能骂死你。”
    话音落下，白易沙便冲木横抱拳告辞，而那位无能和尚自始至终不曾发出过半点声息。
    庙祝将便宜东家送出大门，安长生就这么孤零零的被丢在了安宁庙里。
    虽然大家都姓安，安长生却怎么也不得宁静，万一明心寺僧发现了什么，他岂不是要交代在这里？
    好在，安长生的担心都是杞人忧天，木横直接叫他在院子里，迎着朝阳开始练武。
    第一堂课，站桩。
    有道是练拳不练功到老一场空，这里所说的功，可以理解为基本功，下盘站得稳，打人才能狠，所以站桩是基本功中的基本功，而且桩功历来就有内调作用，调整内部机理养成发力习惯，在一个真正存在内力的世界，桩功的作用被无限放大。
    于是乎，安长生一如所有武道新丁，开始苦哈哈的扎马步。
    两腿开步同肩宽，双臂微曲抱腹前。
    在木横手把手的指导下，安长生以标准姿势站出了人生第一桩，然后，两人一个守门，一个站
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