来催动自己条腿爆发的力度。

    我那些弟子是从小就开始训练，基本上都有近十年的基本功，就算在他们的双腿上绑上几十公斤的重量，速度也不比30级的武道师差。”

    天翔以前听轩辕说过，轻功这种功夫一种是靠着内力凝聚双脚，给自己瞬间爆发的能力，内力越持久轻功效果就越长，甚至可以飞檐走壁。

    但还有一种轻功是需要从小练习，这种轻功训练要十分的严厉，也更加的辛苦，甚至修炼不当双腿会残废，一旦修炼成功的人是可以靠着自己体力来支撑轻功的运用。

    人的体力往往会超出常人的认知，同样年纪同样体质的人，普通人的轻功可以坚持一小时，而武道师却只能坚持十几分钟。

    洪玄公看向天翔说道：“我看你们应该是在神域学院学习的学生，这样你们回去之后就先训练小腿肌肉能力，我在告诉你们怎么修炼轻功。

    人的所有动力来自于人的心脏，血液的快慢是可以影响到本身力量的爆发力，如果能控制好自己的心，便可以控制住自己身体的血液汇聚。

    而你们要做的第一件事情就是想办法控制自己的心脏，控制自己的血液让它能凝聚在你想要的部位，比如自己的双腿爆发时，你们就需要
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