绵绵，有气无力的。

    正巧一群老头老太太打完最后一遍拳，收功立正，那领拳的老头看到一旁有个高大的白头发老头在摇头，还一脸的不屑神色，便走向白自在，拿起脖子上的一根毛巾一边擦汗笑着问道：“大兄弟也懂太极拳？”

    白自在见对方笑脸盈盈，也是客气的点了点头说道：“自然是懂一些！”

    那老头闻言眼睛一亮，说道：“那大兄弟给指点指点呗，我们都是照着从网上买来的视频照着练的，也不知道哪里练得对哪里练的有问题！”

    白自在这些日子，也是明白了什么叫网络，什么叫视频，于是说道：“视频拿来我看看！”

    那老头连忙招呼人从一旁地上的背包里取出一个平板，然后打开了一个二十四式太极拳视频教程，递给了白自在，其他老头老太太也是围了上来！

    白自在乃是一代武学大宗师，对于武当的太极也是有比较深入的了解，这视频上的二十四式太极拳他看了一遍就看明白了，这套拳法但从招式上来说与武当的太极有一些相似，单纯从招式上来说，也是有一定的搏击原理在里面，这套拳的要诀全在于腰背和腿上面，打的好了，倒是能够调动全身气血运转，起到强身健体的作用，只是这一群老头老太
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