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第2章 运动狂魔

取系统的最大剩余价值!

    系统:???

    ……

    ……

    翌日六点,天还没亮,方正已经来到操场,10km长跑正式开始!

    八点,天已经全亮,方正第一天长跑,足足用了两个小时,中途休息了几次,最终还是坚持下来了。

    吃过早餐,洗过澡后,心率已经恢复正常水平。

    小跑到教室,让心率在100~120之间。

    课间,楼梯蛙跳!

    一天课程结束,俯卧撑100个!仰卧起坐100个!下蹲100个!

    统统走起!

    晚上八点时,方正已经累到不想动,不过他第一天安排的锻炼计划已经全部完成!

    次日六点,操场上再次出现方正的身影,这次的10km,他跑了三个小时,因为全身肌肉都在酸痛。

    可即便这样,第二天的锻炼计划依旧完美完成。

    日复一日,方正一天都没缺席过,不到半个月,学校已经流传着运动狂魔的传说。

    要是在方正原来的世界,这种做法和坚持是十分值得尊敬佩服的,可这里不是地球,是蓝星,是灵者世界!

    你怕不是对灵者
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