别再提那种让他做不到的要求别再吵架，对他你管不了的事情不要再去管，然后在生活当中呢，让两个人事情，而且很关键的一点又时间关系，就是说比较经典的东西，平时注意在家中的表情，要用一种放松的表情，跟你跟我这么描述，我觉得啊，我的天啊，这人得多讨厌啊！

    夫妻两口子在一起你总高高在上的，而且去指使别人，命令别人换谁，谁不讨厌你呀，你觉得而且我也讨厌我自己啊，所以你自己开始改变啊，你自己都讨厌你自己，你还要求人家不讨厌你，这怎么可能啊？

    “大家真的如果你要注意这一点，如果你自己都不喜欢你自己，你自己都不愿意跟你这样的人相处，你想想对方有多么的为难啊，跟你在一块儿过日子，每日里耳鬓厮磨，抬头不见低头见的看着你那个样子，你自己都不愿意看你的，你的自己的那副样子，人家要天天享用，你说多难受啊，替人家考虑考虑吧”

    自己自身有很多不完美不可爱的地方，还觉得人家烦人，那就得不对劲儿了，去先给你自己感受他的痛苦，感受人家的痛苦改变从你自己先改变。

    沉迷手机的人都是现实生活当中不幸的人，因为他想逃避，如果生活的很好的话，就算沉迷也不会太痴迷这话我信，所以刚才
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