“还用盘腿么？”似乎是个有些无厘头的问题，但对于这种过于简单的要求，人也经常是会无所适从的。

    “无所谓，你只要找个舒服点的姿势，然后让自己的全部注意力都集中在呼吸上就可以了。”听到了这样的话语，纵天也只好做了深呼吸之后，就闭上了自己的眼睛。没有了视线上的干扰，纵天也是缓缓的沉浸在了自己的世界中，但是纵天脑海中的世界，却似乎比外面还要热闹的多。

    老杨说打坐，就这样坐着就能收集魂能了？怎么想此时的自己也像是上了什么冒牌大师的当，而且呼吸，呼，吸，这里面能有什么啊？话说就这样坐着好无聊啊。

    对于你来说能坐住就已经很好了，终于明白杨零为什么要说这样的话了，以纵天那种爱胡思乱想的性格，这样的打坐几乎瞬间就要了他的命，此时的他就仿佛脑袋里装了一座迪厅一样，也许睁开眼睛他的心情，还能更加的平和一点。

    不过就在纵天睁开眼睛的一瞬间，造魂那虚弱的样子也是映入了他的眼帘，看来真的是不得不做了。缓缓的平复下心情，纵天也是渐渐把注意力，集中在了自己的呼吸之间。也许就像是杨零说得，比起那种教科书般的内容，纵天确实是更适合去直接的感受，几乎在集中注意力的那
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>