自动洗刷自己的肉体，还有一部分转化为丹田内的灵气。这让林先锋稍稍有些郁闷。按照这样的修炼方式那么林先锋要比之前多花费三倍的时间才能与之前的修炼速度持平。

    盘腿修炼至第二日天刚蒙蒙亮的时候，林先锋脑海里又想起了器魂的声音，器魂要求林先锋开始练习棍法，林先锋不得已开始起床找了根棍子在院子里耍起了基础棍法。

    等到一个多时辰以后管事准时送来了饭餐。林先锋已经练习天棍八式两百遍了，累的也是够够的。赶紧接过来管事送来的饭菜狼吞虎咽吃了起来，吃晚饭以后在器魂的督促下，林先锋又开始练起了天棍八式并一直运行混沌炼体术。

    “笃笃笃”当林先锋正在练习棍法的时候，小院的门忽然响了起来。林先锋不得不停下来去打开门。

    “小师弟，在这里住的怎么样，还习惯吗？”原来是五师兄熊大壮。林先锋慌忙回答。

    “多谢五师兄，住的还习惯，相比之前已经非常好了。”

    “咱们师兄弟不必客气。住的习惯就好，如果有什么需要尽管找我，我看师弟在练功，那师兄就不打扰你了。过段时间我跟三师姐接了个任务到时候带你去见见世面。”

    “多谢五师兄。”林先锋一
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