岳铮微微放下心来。

    毕竟鬼神众的成员主动接受污染异变，心性扭曲大多都不是善类，他可不想有这样一个群体一直在暗中盯着自己。

    这一天到了傍晚。

    灯火摇动的安静房间中，吃饱喝足，再度换过药以后的岳铮平心静气，四肢舒展，正在摆出一个个高难度的姿势。

    达到呼吸三段内壮境，修行者的生命力、恢复力都有明显的提升，短短几天的时间，岳铮就发现自己腰肋间的伤口已经愈合了大半，于是开始尝试继续对《铁身功》密册的练习。

    房间中，只见岳铮身上散发着腾腾热气，肢体扭曲，姿势变幻，有时如蟒蛇，有时如拱桥，有时匍匐如野兽，随着呼吸的配合、内息的运转，一股与众不同的热感不断在他身体的各个部位散发出来，一点一点的锤炼着这些部位的皮肉。

    半个小时，一个小时，窗外的天色越来越暗，高难度架势下还要控制呼吸和内息的运转，对体力是一种极大的消耗，随着一个又一个架势的锻炼，岳铮已经额头见汗，但是同时他也一口气的将《铁身功》的三十六个架势做到了第二十八个！

    “呼，呼......”

    当第二十八个架势彻底完成，感受着腰肋间的伤势
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