开辟丹田
“看来她真的是不知道饭为何物呀。”
通过风铃的话,蓝梦雨得出了这样的一个结论。
蓝梦雨向前大跨一步,大喊道:“果园我来了。”然后便一头扎向果园。
吃饱喝足后,应该说不用喝足,因为这里的果子和外面的完全不一样,个个肉脆汁多,甜美可口。虽说这个年纪的蓝梦雨不太喜欢吃水果,但是这里的水果却吃了不少。
吃饱后,体力也恢复了,两人干脆就在果园坐下,进行起了下午的修行课程。
“你的丹田已经成功开辟出来了,下面就要将分散在你体内的能量全部集中起来,然后统一存储在丹田之中,在运动或者其它消耗能量的活动时,再从你的丹田中直接调取能量以进行使用,这样就可以避免能量的无谓消耗。”
“那怎么把自己身体里面分散的能量集中呢?”面对风铃的解释,蓝梦雨提出了自己的疑问。
“这个就需要你自己努力了,我也没法帮你。首先闭上眼睛,用心去寻找分散在你体内的能量,这个就需要考验你的想象力量,你要想象出你体内的能量在你体内分散的样子。然后要将你想象出来的分散的能量聚集起来,聚集到一定程度时,就让它们流向你的丹田。”
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