跑完山，李长安几乎就要瘫倒在路上了。

    一百斤的内衫，死死地束缚着他的一举一动。

    如果不是有龙象内息，恐怕真支撑不下来。

    “前辈……”李长安满头大汗，说话都不利索，“请教我第……第一式。”

    王天罡走到李长安面前，双腿弯曲分开，上身向前微弓，“第一式，象立！”

    “啊？”李长安直接傻眼了。

    这动作，怎么看怎么像马步啊，还是刚刚那高大上的龙象一百零八式吗？

    “觉得简单？”王天罡问道。

    李长安下意识点点头。

    王天罡开始细细拆分开讲解，“象立为桩功，看起来与马步相似，但其中大有不同。”

    “陆行象力最盛，其根源便源自于此。”

    “脚掌下抵大地，龙象内息配合呼吸法，观想大地之力源源不断顺着脚掌心，汇入龙象内息之中。”

    “龙象内息是力量之源，象立便是壮大龙象内息的重要手段之一。”

    “感受大地的震动，与龙象内息逐渐合二为一。”

    “最后达到我即是大地，大地即是我的境界。”

    ……

    “
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