“感觉怎么样？”赵云露出笑容，“是不是觉得先生让你跑步，没什么用？”

    珈蓝修不置可否，没有应声。

    “我知道，你无法理解。”赵云叹了口气，“跑步，炼的不是体，而是心，阿修，你的心，何时平静过？”

    珈蓝修诧然。

    “你跟我来。”

    赵云带着珈蓝修，来到一处瀑布前，他抢先站进去，任由水冲击自己，可是身体却一动不动。

    “进来。”

    珈蓝修走进来，却被水一冲，差点摔倒。

    “站在水下，细细感受。”

    珈蓝修闻言站起身来，一次，两次，三次，在经过无数次摔倒之后，终于挺直了身躯。

    “再大的困难，也不能磨灭你的心，阿修，闭上眼睛。”

    珈蓝修闭上眼睛。

    “你需要正视自己，正视你现在的一切，你的苦难，你的不甘，将他们吞下去，沉稳自己的内心。”

    “不管多大的风雨，你依然稳稳站立，在水下，你可以更好的悟透。”

    “最强大的敌人，永远不是别人，永远是你自己。”

    赵云一声一声，珈蓝修逐步沉稳内心，他好像觉得自己要睡
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