毛珊珊立马头一低，乖乖地蹲起了马步。

    王老伸手示意元翼，“可以开始了。”

    元翼挥拳朝王老击去，刚要打中王老时，被王老攻其下盘，一记扫腿，将其踢到在地。

    “元翼，一定要记住，自身力量的突破才是实力提升的关键。”王老训斥道。

    元翼起身数次，都被王老一招打倒在地。元翼后撤两步，不敢再大意，紧盯着王老的下一步动作。

    王老一个闪身，要打中元翼之时，元翼虚晃一招，闪到王老身旁，然后一脚踢中王老的腰部，被其强大的护体真气弹开。

    “继续，来。”王老示意道。

    等到最后一个刘勇通过王老的考验后，其余七人已经是后背发汗，双腿站着都有些吃力，周正更是“咚”的一下摔倒在地上。

    王老看着坐在地上，不停揉腿的八人，“孩子们，通过今天的突击特训，我相信已经把你们这几天放松的心态拉了回来。像你们之前那样散漫，上场会吃大亏。但要记住保存实力的前提是，不能大意。”

    罗卓锡弯腰压着腿，“我说王老，您这训练整的，我怕我明天都走不动路了。”

    王老走过去，踢了罗卓锡屁股一脚，疼得罗卓锡站起身来
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