胸部，过腋下至手掌，气韵绵长，走手三阴路线。

    动修时手掌与胯骨平行，吸气握拳，气息由丹田至两肋，过肩至双肩，呼气运至双拳，如此反复。

    弄清楚归元境的始末，长风不禁大喜，其他境界长风自诩聪慧也无一蹴而就之法，偏是这归元境暗合炎黄道家养性之法，自己懂的还真非一鳞半爪。

    虽搞清楚了归元始末，长风却没有急着冲击归元，而是冥想《万劫炼神》，锤炼起神识来了。

    《万劫炼神》其实是通过冥想塑造各种生死一线的场景，以达到锤炼神识的效果。

    长风运转《万劫炼神》，顿时，自己似是处于万刃之下。神魂被切割，神识之火慢慢萎顿，剧痛从神魂发出，长风忍不住轻哼出声。

    修炼完毕，长风全身已被汗水打湿，内视识海，却没有发现五彩的神识之火没有半点增长，反是缩小了一圈，细看才发现凝练不少。

    长风喜出望外，他知道这是炼神百尺竿头，更进一步的表现。

    如是，反复十余天，神识之火已淬炼完毕，任凭各种冥想，神识之火就是再不缩小，反是开始渐渐变大，看来神识中的杂志剔除的差不多了……

    又坚持二十余天，神识之火再不寸
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