按照书上写的，第一步，按照特定的方法呼吸，这种特定的呼吸方法也被称为吐纳。然后，感受到周围气的存在，然后，引气入体，能做到这点，就算是入了修仙的门槛，练气九品。

    叶无忧一边想着，一边按照自己记忆里书中的呼吸方法呼吸。

    “根本没用啊，没有任何感觉……算了，还是睡觉吧，这么干真的会被人当成傻子的啊……”

    叶无忧一边说着，一边拿起了手机准备定个闹铃，然而当他打开手机的那一刻，却把自己吓了一跳。

    “我去！有没有搞错！怎么都凌晨一点了！我刚才……难道不是只试了一小会吗？”

    叶无忧此时心里充满了震惊，他不认为自己现在已经困到对时间没有概念的程度。事实上，他现在非常清醒，没有任何想要睡觉的感觉。

    “可是，我确实没有感觉到什么气之类的啊，为什么，时间会过的这么快。”

    此时叶无忧心里想的，都是什么洞中方一日，世上以千年的事情。可那是仙人才有的感觉吧，修炼到忘了时间，自己却根本没有任何修炼的感觉，时间仿佛被人挖走了一块。

    “不过，既然这样，那不如，再试试吧……”

    报着试试也没什么
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