了锻炼内脏五腹，那么迟有一天会阴沟里翻车，我希望以后在我的教学当中，不要带护具。”男老师直言不讳的说道。

    男老师是姓朝，名字叫朝天娇，这个男老师是他们那边也是整个学院当中区排在前三位的高手，也算是天之骄子了。

    朝天椒呀朝天椒，我最喜欢吃了辣辣的，爽爽的。王峰心里暗想道，这个名字取得难道他爸妈不知道有朝天椒这种小辣椒吗？

    曹老师，明显没有猜到get到王峰心里所想，他以为王峰已经听进去话了，男老师一般来说都是一根筋到头的，不会想那么多。

    “认识拳术首先要讲究如何去发力，如何去用尽全身去打，百拳破浪是我们学院当中最最具有代表的拳术秘籍，练他的人也是最多的。

    这种拳术讲究的一股拳与意相结合的模式，拳术要猛、稳、准、狠。意也要到由有我无敌、舍我其谁的王者气势。”男老师详详细细的把整个书的精髓要义和拳意讲解给王峰，然后带他去了练习场。

    “最刚开始的练习，这只是木桩，你朝这上面去打就行了，每天是1000下，然后记住要用全力。

    或者是说将木桩上的指定部位的护具打烂，你也可以休息。”

    说到这里
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